Пять лучших способов быстро забеременеть

Бесплатный прием врача
Бесплатный прием врача

Фото: Пять лучших способов быстро забеременеть

Неудачные попытки зачатия довольно эмоционально переносятся любой парой. Период ожидания заветных двух полосок на тесте полон душевных взлетов и падений. Один день задержки менструации — и супруги чувствуют воодушевление, но уже на следующие сутки положительный настрой может смениться разочарованием. Как же повысить фертильность партнеров и существует ли реальный способ забеременеть?

Существует множество медицинских препаратов, которые способствуют зачатию, но принимать их можно только после тщательного обследования у врача. В данной статье приведено 5 лучших методов, которые помогут здоровой паре быстро зачать малыша без медицинского вмешательства.

1. Расчет менструального цикла.

Регулярный менструальный цикл является одним из лучших показателей готовности организма женщины к зачатию. Поэтому лучший способ забеременеть: следить за овуляцией, базальной температурой и просчитывать самые благоприятные дни.

Лучше всего начинать измерения в последний день менструации. Необходимо измерять базальную температуру сразу после пробуждения (до того как женщина встанет с постели и примет утренний душ). День, когда градусник покажет повышенную температуру (около 37 градусов), можно считать оптимальным для зачатия. Также, для полной уверенности, можно сделать специальный тест на овуляцию. Половой акт в день овуляции — самый верный способ забеременеть.

Но если у женщины нет регулярных менструаций, то необходимо обратиться к гинекологу и сделать гормонограмму. После этого врач должен составить корректирующий курс лечения, и, как следствие, повысить фертильность женщины. Нужно знать, что выравнивание менструального цикла может длиться около года, поэтому стоит попробовать и другие способы повышения фертильности.

2. Занятия сексом в «правильные» дни.

Регулярные занятия сексом — не дают паре 100 % гарантии зачатия. Как бы это скучно не звучало, но во время планирования малыша лучше заниматься сексом по графику. Как правило, овуляция происходит за 14 дней до начала менструации (но каждый менструальный цикл индивидуален, поэтому очень важно строить собственные графики базальной температуры и делать тесты). Несколько занятий сексом до и после дня овуляции — самый лучший способ забеременеть.

Получить бесплатную консультацию врача

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных

3. Повышение уровня прогестерона.

Прогестерон имеет очень большое значение для женского организма. Этот гормон не только напрямую отвечает за прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки, но и помогает женскому организму выносить плод. Прогестерон дает сигнал организму, что ребенок уже находится в утробе матери. Именно поэтому женщинам, которые ищут реальный способ забеременеть, рекомендуется пропить курс прогестерона в таблетках. Благодаря этому, организм будет максимально готов к оплодотворению, а риск выкидыша на ранних сроках снизится в несколько раз.

Конечно же, перед тем как начать пить гормональные таблетки необходимо сдать анализы крови, но некоторые симптомы могут косвенно указывать на недостаток прогестерона:

  • перепады настроения;
  • холодные руки и ноги;
  • отечность;
  • аллергическая крапивница;
  • сухие глаза;
  • необъяснимая усталость.

Можно увеличить уровень прогестерона и без приема таблеток. Необходимо употреблять большое количество клетчатки, так как она помогает выводить из организма избыток эстрогена. Также нужно устранить из рациона кофеин, сахар, алкоголь, биодобавки и витамины, которые могут нарушить гормональный баланс и уменьшить шансы зачатия. А вот витамин С особенно полезен для женщин с недостаточностью лютеиновой фазы и низким уровнем прогестерона. Достаточно употреблять 1 чайную ложку аскорбиновой кислоты в день для того, чтобы быстро повысить уровень прогестерона.

4. Употребление лекарственных трав.

Научно доказано, что существуют растения, которые могут помочь женщине забеременеть. Чай из листиков обычной красной малины можно принимать для того чтобы сбалансировать гормоны и укрепить гинекологическое здоровье. Для женщин с высоким уровнем эстрогенов и низким либидо, будет полезно ежедневное употребление корня перуанской маки (в простонародье клоповник). В течение тысяч лет, клоповник употребляли мужчины-воины для того, чтобы увеличить энергию, выносливость, силу и укрепить здоровье. Современные исследования подтвердили, что корень клоповника содержит алкалоиды, которые поддерживают эндокринную и репродуктивную систему. Порошок из корня маки перуанской может быть полезным для повышения как женской, так и мужской фертильности. Сразу после наступления беременности необходимо прекратить употребление всех лекарственных трав.

5. Создание влажной среды во влагалище.

При половом сношении у здоровой женщины должно выделиться достаточное количество натуральной смазки. Именно смазка поможет сперматозоидам легко добраться до цели. Но если натуральная смазка не выделилась, то не стоит использовать её искусственные заменители, которые продаются в секс шопе. Искусственные смазки могут быть токсичными, и даже снизить активность сперматозоидов. Лучше использовать натуральное кокосовое масло.

Позитивный настрой, романтическая обстановка и обоюдное желание завести малыша — самый верный способ забеременеть. А перечисленные выше методы помогут мечте сбыться скорее.

Комментарии

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Катя
Спасибо